Unsere Meditationsangebote

 

An vielen Sonntagabenden gibt es im shunia Zentrum ein offenes, wechselndes Meditationsangebot, von Mantrasingen über Klangmeditationen bis zu intensiven Jappa-Meditationen, - meist auf Spendenbasis. Für alle unsere offenen Meditationsveranstaltungen freuen wir uns über eure kurze Voranmeldung! Falls ihr euch am Veranstaltungstag spontan entschließt zu kommen, so seid ihr herzlich willkommen.

 

Sonntag, 8. Januar 2017, 19.30 - ca. 21.00 Uhr

Meditation zum Jahresbeginn

Prayerful Stillness - Ihr seid herzlich eingeladen, das Jahr gemeinsam mit einer einstündigen Meditation und anschließender, langer Gong-Entspannung zu beginnen.
Für mehr Infos bitte hier klicken

Kosten: auf Spendenbasis

 

 

 

An jedem letzten Sonntag im Monat, 19.30-20.30 Uhr

Meditationen aus dem Kundalini Yoga
mit Dharambir Kaur und Singh

Die Bandbreite und Vielzahl an Meditationen im Kundalini Yoga ist riesig. Yogi Bhajan hinterließ hunderte von Meditationen mit gezielten thematischen Schwerpunkten, z.B. Stessreduktion, Vitalität, Chakras, Heilung. Über den Einsatz von Atem, Mantra, Mudra und Fokus werden praktische Werkzeuge genutzt, den Geist in der Meditation zu unterstützen und auszurichten. 

Du bist herzlich eingeladen, die Meditation mit einem Besuch im Kundalini Yoga Kurs um 17.30 h zu kombinieren oder auch separat nur ab 19.30 h teilzunehmen.

Kosten: auf Spendenbasis

 

 

 

 

Beim Advents-Mantrasingen am Sonntag, 11. Dezember 2016, habt ihr 195,50 € für das Kinderhospitz Regenbogenland gespendet!

HERZLICHEN DANK!!