Kursplan

Liebe KursteilnehmerInnen!
der Kursbetrieb im shunia Zentrum ist bis voraussichtlich zum 19. April eingestellt. 
Seit Samstag, 21. März, gibt es bei uns Yoga und Meditation online und live mit euren KursleiterInnen. Die aktuelle Ausnahmesituation kann unsere shunia Gemeinschaft auf ganz neue Weise verbinden und stärken! Wir freuen uns, wenn ihr dabei seid!
Den Online-Stundenplan und wie ihr an den Yogastunden teilnehmen könnt, findet ihr hier …

Zu den üblichen Bürozeiten sowie per Email sind wir wie gewohnt für euch erreichbar!
Herzliche Grüße, euer shunia Team

Herzlich willkommen zu unseren Yogakursen!

Unsere Kurse in Köln-Zentrum finden statt in der Plankgasse 42, 50668 Köln, U-Bahn/S-Bahn-Station Hansaring, die Kurse in unserem Kursraum in Köln-Sülz in der Rurstr. 9 (Eingang ca. 20 m um die Ecke in die Heimbacher Str.), in der Nähe der Uni-Klinik, Haltestelle Zülpicher Str./Sülzgürtel.

Wir öffnen jeweils ca. 15 Minuten vor Kursbeginn.
An offiziellen Feiertagen finden regulär keine Kurse statt. Bitte die jeweils aktuellen Ankündigungen beachten!

Eine Probestunde ist jederzeit unangemeldet möglich. Infos dazu findest du hier!
Für eine Kurzbeschreibung der unterschiedlichen Yogastile bitte hier klicken.
Fragen zu Kursen/Yogastilen? Ruf uns an: 0221 9526817 oder sende uns hier eine Email.

 shunia Zentrum
Plankgasse 42
50668 Köln-Innenstadt
Kursraum Sülz
Rurstr. 9/ Heimbacher Str.
50937 Köln
Montag  
9.30 - 11.00 hHatha (Christiane) 
18.30 - 20.00 h

Vinyasa (Birgit)

Anusara Flow (Eileen)
20.15 - 21.45 hYoga und Atem (Birgit)Rücken Yoga (Krankenkassenzuschuss) (Eileen)
Dienstag  
16.45 - 18.15 h Hatha (Angela)
18.30 - 20.00 hAshtanga (Laura)Kundalini (Rama)
20.15 - 21.45 hRücken Yoga (Krankenkassenzuschuss)  (Johanna)
Mittwoch  
9.00 - 10.15 NEU ab 4.3.: Hatha Yoga/Stressprävention
(Krankenkassenzuschuss)
(Maren)
18.30 - 20.00 hKundalini (Rama)
20.15 - 21.45 hHatha (Linda)

 

Donnerstag  
18.30 - 20.00 hVinyasa (Elisabeth) 
20.15 - 21.45 hYin Yoga (Elisabeth)
Freitag  
9.30 - ca. 11.15 hKundalini (Rama) 
17.30 - 19.00 hAshtanga I (Birgit) 
ab 19.30 hMiniWorkshops (wechselnd, Termine hier)
Samstag  
7.30 - 8.30 h
oder
6.00 - 8.30 h
Meditation (NEU ab 21. März)

Sadhana > Termine hier
 
18.00 - 19.30 h

Hatha (Elisabeth / Yvonne)

 
ab 19.30 hMiniWorkshops (wechselnd, Termine hier)
Sonntag  
18.00 - 19.30 hKundalini (Heike/Team) 
ab 19.30 hMeditation (wechselnd, Termine hier) 

Kursplan (Innenstadt und Sülz) als pdf-Download: Kursplan_shunia_11_2019