Unser Mini-Workshop-Programm
Wechselnde 3-stündige Workshops am Freitag- bzw. Samstagsabend, z.B.: Basisworkshops zum Kennenlernen eines Yogastils, Intensives bzw. Themen-Workshops aus verschiedenen Yoga-Stilen mit unterschiedlichen Kursleitern. In diesem offenen Angebot können Themenschwerpunkte ausführlicher besprochen und ausprobiert werden, als in einem normalen 90-Minuten-Kurs (z.B. spezielle Asana-Gruppen oder fortgeschrittene Asanas), es gibt ausgiebige Yin- oder Vinyasa Yoga Sessions oder intensive Kundalini Yoga Klassen …
Hier unsere nächsten (Mini )Workshops im Überblick:
Sonntag, 7. Mai 2023, 18.00 – 21.00 Uhr (Präsenz & Online)
Yin Yoga – Einführung in die Praxis der Stille
Im Yin Yoga geht es geht weniger um Positionen, die eingenommen, ausgerichtet und perfektioniert werden. Es geht um achtsames, beobachtendes Ausdehnen – von innen heraus. Somit ist Yin Yoga eine Form der Meditation. Eine Praxis der Stille. Heilsam für Körper, Geist und Seele.
Dieser Workshop richtet sich an AnfängerInnen und fortgeschrittene Yin Praktizierende gleichermaßen.
Kursleitung: Elisabeth Noack
Pfingstmontag, 29. Mai 2023, 17.00 – 20.00 Uhr (Präsenz)
Kundalini Yoga meets Shamanism *** ABGESAGT ***
Mit Beltane wird im keltischen Jahreskreis der Übergang in den Monat Mai rituell gefeiert. Ein Fest der Weiblichkeit, Sinnlichkeit, Lebensfreude und Fruchtbarkeit. Dies wollen wir in diesem Workshop zelebrieren! Mit einer kraftvollen Kundalini Kriya öffnen wir den Raum, sodass Blockaden, die uns an der Entfaltung unseres ganzen Potenzials hindern, gelöst werden können. In einem anschließenden Frühlingsritual verbinden wir uns mit der großen Mutter und der Energie, die unsere Seele zum Erblühen bringt.
Kursleitung: Sybil Bolley
Kosten für die Teilnahme an unseren 3-Stunden Mini Workshops:
Präsenz:
35 € Einzelbesuch (Überweisung oder bar)
oder Teilnahme mit deiner 5er/10er/20er Karte, es werden 2 Kursbesuche abgerechnet
oder Teilnahme mit deiner Flatrate: 25 €
Online:
30 € (Überweisung oder Paypal)
mit (Online-)Flatrate: 25 €
Anmeldung: Bitte möglichst frühzeitig! – jedoch bis spätestens 1 h vor Workshop-Beginn per Email an info@shunia-zentrum.de und Zahlung des Workshop-Beitrags per Paypal oder Überweisung. Du erhältst dann von uns noch rechtzeitig den Einwahl-Link zum Workshop und Anleitung, wie du die kostenlose Zoom App, die du dafür benötigst, installieren und nutzen kannst.
Für Paypal-Zahlung einfach hier klicken
oder per Banküberweisung an IBAN: DE74 3705 0198 1901 8516 99, BIC: COLSDE33XXX
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