Unser Mini-Workshop-Programm
Wechselnde 3-stündige Workshops am Freitag- bzw. Samstagsabend, z.B.: Basisworkshops zum Kennenlernen eines Yogastils, Intensives bzw. Themen-Workshops aus verschiedenen Yoga-Stilen mit unterschiedlichen Kursleitern. In diesem offenen Angebot können Themenschwerpunkte ausführlicher besprochen und ausprobiert werden, als in einem normalen 90-Minuten-Kurs (z.B. spezielle Asana-Gruppen oder fortgeschrittene Asanas), es gibt ausgiebige Yin- oder Vinyasa Yoga Sessions oder intensive Kundalini Yoga Klassen …
Hier unsere nächsten (Mini )Workshops im Überblick:
Sonntag, 12. Februar 2023, 14.00 – 17.00 Uhr (Präsenz & Online) :
Entdecke deine weibliche Kraft
In diesem Workshop machst du dich mit deinen 11 Mondpunkten vertraut – den Zentren weiblicher, schöpferischer Kraft. Die Aktivität der Mondpunkte wechselt alle 2,5 Tage, d.h. im Laufe von 28 Tagen erleben wir 11 präzise Stimmungen in unserer Gefühlswelt. Das Wissen um diesen ständigen Wandel kann dich zu mehr Selbstliebe, Klarheit, Beständigkeit und in dein ganzes Potenzial führen. Wir praktizieren eine Übungsreihe, um emotionale und geistige Ausgeglichenheit zu schaffen, und eine Meditation zur Harmonisierung der Mondzentren. Es ist keine Vorerfahrung erforderlich!
Kursleitung: Sabina Cordova Narayan Adi Kaur
Infos/Anmeldung hier
Rosenmontag, 20. Februar 2023, 18.00 – 21.00 Uhr (Präsenz)
Das Meer in dir
Aktiviere deine Selbstheilungskräfte mit Yin Yoga, Meditation und Gong.
Mit Heilung im yogischen Sinn bezeichnen wir die Wiederherstellung körperlicher und seelischer Integrität – den Prozess von Ganz-Werdung. Das Zusammenwirken von Yin-Yoga, Meditation und Gong lässt uns – auf körperlicher, geistiger sowie seelischer Ebene – die in allem enthaltenen, alles umfassenden Schwingungen jenseits von Zeit und Raum erahnen. Im Erleben von Einklang können unsere Selbstheilungskräfte fließen, strömen, sich ausdehnen. Es sind keine Vorkenntnisse, Meditations-/Gongerfahrung erforderlich!
Kursleitung: Elisabeth Noack, Ulla & Rainer Dharambir
Infos/Anmeldung hier
Kosten für die Teilnahme an unseren 3-Stunden Mini Workshops:
Präsenz:
35 € Einzelbesuch (Überweisung oder bar)
oder Teilnahme mit deiner 5er/10er/20er Karte, es werden 2 Kursbesuche abgerechnet
oder Teilnahme mit deiner Flatrate: 25 €
Hier kannst du dich anmelden!
Online:
30 € (Überweisung oder Paypal)
mit (Online-)Flatrate: 25 €
Anmeldung: Bitte möglichst frühzeitig! – jedoch bis spätestens 1 h vor Workshop-Beginn per Email an info@shunia-zentrum.de und Zahlung des Workshop-Beitrags per Paypal oder Überweisung. Du erhältst dann von uns noch rechtzeitig den Einwahl-Link zum Workshop und Anleitung, wie du die kostenlose Zoom App, die du dafür benötigst, installieren und nutzen kannst.
Für Paypal-Zahlung einfach hier klicken
oder per Banküberweisung an IBAN: DE74 3705 0198 1901 8516 99, BIC: COLSDE33XXX